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baixando... 👏👏👏
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89 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1138 kcal
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Líp: 61,10g | Prot: 52,92g | Carbs : 102,90g.
Almoço: Chuchu Cozido, Omelete, Tomates, Pepino (Descascado). Jantar: Rezende Peito de Peru Defumado, Newbread Pão de Forma 100% Integral, Danubio Cream Cheese Tradicional, Chicória. Snacks/Outros: Kefir de Leite, Maçã, Banana Prata, Morangos, Perdigão Mortadela Bolognella, Sadia Mussarela. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de brunads89
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