|
|
1806 kcal
|
Líp: 69,71g | Prot: 89,93g | Carbs : 210,62g.
Pequeno Almoço: セブンイレブン ゆで卵, 明治 とろけるスライスチーズ, 薄切りハム, キューピー キューピーハーフ, レタス, トップバリュ 食パン 8枚切り. Almoço: アサヒグループ食品 プロテインバー, 森永乳業 低脂肪乳, アイスコーヒー. Jantar: セブンイレブン 夏野菜のぶっかけそうめん, セブンイレブン だし醤油で食べる冷奴セット, シーザーサラダ, あじの南蛮漬け. Snacks/Outros: えびせんべい, 文明堂 カステラ, トロピカーナ エッセンシャルズ 食物繊維. mais...
|
|
1791 kcal
|
Exercício:
Massagem - 1 hora e 30 minutos, Tomando Banho - 22 minutos, Ballet - 56 minutos, Assistir TV - 4 horas e 4 minutos, Conduzir - 1 hora e 36 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 6 horas e 30 minutos, Trabalho Doméstico - 1 hora e 2 minutos. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de neko 919
|