Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 agosto 2019
|
80,9 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg .
Ainda faltam: 22,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1131 kcal
|
Líp: 29,08g | Prot: 97,22g | Carbs : 122,12g.
Pequeno Almoço: Сливы, Козельский Живой Кефир 1%, Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколадное Печенье, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня, Herbalife Травяной Напиток со Вкусом Лимона, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ. Almoço: Кукуруза Вареная, Запеченная или Жареная Треска. Jantar: Козельский Живой Кефир 1%, Сливы, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Вечерний, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3. Snacks/Outros: Омлет с Овощами, Сырники ПП, Данон Йогурт Натуральный 3,3%. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Pe_Lena
|