|
فراوله مثلجه + قطعة صغيره مانجا مثلجه + مكعبات ثلج + كوب حليب + سكر ستيفيا
|
565 kcal
|
Líp: 12,76g | Prot: 19,89g | Carbs : 90,52g.
Pequeno Almoço: عصير البرتقال الطازج, العنب, لبنة, جبنة الماعز (القاسية), هرفي شرائح خبز النخالة. Snacks/Outros: شراب عصير الفواكه (مع عصير الفواكه ومنتجات الألبان). mais...
|
|
 Comentários
22 ago 19 por membro: Akoma13
|
22 ago 19 por membro: Safa'a Lifestyle
|
22 ago 19 por membro: anasyt11
|
anasyt11
لما تعمل عصير فواكه بالحليب احسب كل مكون لحالو
يعني الفراولة كم حبه
المانجا كم غرام
الحليب كم لتر
سكر ستيفيا خالي من السعرات
بعدين بنحسب كم سعره طلعن كلهن مع بعض ☺️😅😍🙋🏻♀️
ما بعرف هل الكاسه كم سعراتها لانو مش انا عاملها، بالتوفيق ان شاء الله برحلتك ببنزول الوزن وانت بصحة وسلامة، اي سؤال انا جاهزه 🙋🏻♀️
23 ago 19 por membro: Safa'a Lifestyle
|
23 ago 19 por membro: Safa'a Lifestyle
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de rawantailakh
|