Have a blessed day ya'll !
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1565 kcal
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Líp: 63,52g | Prot: 151,36g | Carbs : 95,74g.
Pequeno Almoço: Peach, Coffee. Almoço: True Nutrition Dextrose, True Nutrition Whey Protein Isolate Cold Filtration. Jantar: Oregano , Black Pepper , Ground Beef (90% Lean / 10% Fat). Snacks/Outros: Heinz Tomato Ketchup, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water, Zucchini Bread, Coffee, Sweetworks Sixlets (8 Individual Candies), Coffee, Coffee. mais...
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2576 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora e 4 minutos, Descansar - 14 horas e 56 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
22 ago 19 por membro: jcmama777
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22 ago 19 por membro: Bristle Cone
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22 ago 19 por membro: Keilin_4
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22 ago 19 por membro: Keilin_4
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22 ago 19 por membro: Keilin_4
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Yeah, love it too. Timely message for me as well. Thanks!
22 ago 19 por membro: VioletMo
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Love how much Keilin loves it, trice as much 😏...
23 ago 19 por membro: yohoyoh
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23 ago 19 por membro: Keilin_4
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