Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2019
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52,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3531 kcal
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Líp: 124,69g | Prot: 225,62g | Carbs : 381,31g.
Pequeno Almoço: Costco 鮮奶, 飯糰. Almoço: 米血糕, 蛤蜊/蜆, 煮熟的竹筍（烹飪中加油）, 豬排骨, 炒韭菜, 炒桂竹筍. Jantar: 烤豬肉, 干貝, 全家 芋頭牛奶西米露, 有皮雞翼（烘烤）, 統一 西瓜牛奶, 炸薯條（油炸，冷凍）, 羊肉串, 炸魷魚, 桂冠 麻油雞炒飯, 香蕉. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de hbk6216
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