|
Скудный обед на 300 ккал. (Киноа, зеленый салат, ридис, оливковое масло, одна ложка семян конопли).
|
1220 kcal
|
Líp: 74,31g | Prot: 65,69g | Carbs : 75,54g.
Pequeno Almoço: Topvalu Едамаме «Organic», Сладкий Красный Перец, Topvalu Organic Соус «Менцую», Жареное Яйцо. Almoço: JAS Очищенные Семена Конопли «Оrganic», Оливковое Масло, Редис, Зеленый Листовой Салат, AEONBODY Киноа. Jantar: Растительное Масло, Тушеные Овощи, Свинина. mais...
|
|
 Comentários
Все красиво и вкусно, но почему то хочется сказать-а конопли можно было и по больше))))))))
Хорошего дня)
23 ago 19 por membro: МаковаТ
|
23 ago 19 por membro: zolotareva8181
|
23 ago 19 por membro: annaenot
|
23 ago 19 por membro: Buzzymeowing
|
23 ago 19 por membro: Ireny2405
|
Ireny, если у меня на завтрак белок (яйца или творог), то на обед ем угли и на ужин белок.
В дни когда на завтрак ем угли, тогда обед и ужин белковый. Стараюсь чередовать дни.
23 ago 19 por membro: ЯпонаМать
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ЯпонаМать
|