Happy Lunch guys 😃
1.Dada ayam tumis lada hitam
2.Brokoli rebus

851 kcal Líp: 14,52g | Prot: 72,64g | Carbs : 112,57g.   Pequeno Almoço: Sambal Goreng, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Nasi Putih. Almoço: Brokoli Dimasak (dari Segar), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Jantar: Buah Naga, Pisang, Ultra Milk Low Fat High Calcium. mais...

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Comentários  
disini brokoli mahal sekali. jadi sampe sekarang gak tau gimana rasanya brokoli 
23 ago 19 por membro: syifa najla
disini brokoli mhal sekali. jadi sampe sekarang gak tau gimana rasanya brokoli 😂 
23 ago 19 por membro: syifa najla
bisa diganti dengan sayuran lain kok sis, seperti bayam, selada, dll hehe 😄 rasa nya sama seperti sayuran juga 😅 
24 ago 19 por membro: saulian
Mirip gak sama kembang kol 
24 ago 19 por membro: syifa najla

     
 

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