Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2019
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69,7 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg .
Ainda faltam: 14,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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788 kcal
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Líp: 41,55g | Prot: 33,93g | Carbs : 75,81g.
Pequeno Almoço: Sütaş Yarım Yağlı Süt , Salatalık (Soyulmuş), Yeşil Biber, Domatesler, Sütaş Eski Kaşar, Kepekli Ekmek. Almoço: İçli Köfte, Çoban Salatası. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de sevmuskuz
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