Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2019
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149,8 kg
Perdidos até agora: 19,2 kg .
Ainda faltam: 29,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2693 kcal
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Líp: 132,68g | Prot: 107,86g | Carbs : 265,78g.
Pequeno Almoço: Valio Jogurtti Vadelma, Oivariini Vähärasvaisempi, Fazer Imatran Riisipiirakka. Almoço: Saarioinen Eväs Kanawrap, Saarioinen Meetvursti Pizza, Nocco Focus Cola. Jantar: LU Digestive, Rainbow Halloumi. Snacks/Outros: Fast Sports Nutrition Protein Max, Kingis Minttu, Fuzetea Sitruuna Musta Tee. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de JanneProeliator
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