Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2019
|
81,9 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 23,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1451 kcal
|
Líp: 74,87g | Prot: 71,81g | Carbs : 126,42g.
Pequeno Almoço: Джаз Арахис в Шоколаде, Сахар, Viola Сыр Плавленный Сливочный, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Жареное Яйцо. Almoço: Растительное Масло, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жульен с Курицей и Грибами, Макароны Отварные. Jantar: Авокадо Авокадо, Брокколи, Говядина. Snacks/Outros: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de luba Medvedev
|