Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2019
|
54 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
917 kcal
|
Líp: 42,29g | Prot: 42,62g | Carbs : 92,54g.
Pequeno Almoço: Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Nestle Honey Stars. Almoço: Telur Dadar, Chicken Nugget. Jantar: Bakso Ikan, Fiesta Bratwurst Sausage. Snacks/Outros: Kolak. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nisacans
|