WOW.. MAKSI sama keluarga.. gak bisa di tahan2.. maafkan akoh yg khilaf ini..😭😭
|
1130 kcal
|
Líp: 32,15g | Prot: 59,25g | Carbs : 159,29g.
Pequeno Almoço: Pepaya, Salak. Almoço: Filma Minyak Goreng Filma, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Ikan Asin, Mentimun (dengan Kulit), Nasi Putih. Jantar: Vegeta Scrubber. Snacks/Outros: Rujak. mais...
|
|
1854 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora e 9 minutos, Treino em Circuito - 23 minutos, Trabalho Doméstico - 2 horas, Descansar - 14 horas e 8 minutos, Dormir - 6 horas e 20 minutos. mais...
|
|
Comentários
gapapa kak, tenang, sesekali gapapa
24 ago 19 por membro: rizkijhon
|
kan ga tiap hr, asl ttp konsisten aj kk 😉😉
24 ago 19 por membro: chichi67
|
Susah yah.. kalo udah makan sama keluarga besar.. susah nolak nafsu nya..😫😫
24 ago 19 por membro: rosliana.nuralam
|
Aku klo ketemu ikan asin juga susah di rem nasinya..apalagi ada sambelnya weesss 😁 makanya gak sering2 ketemuan 😄
24 ago 19 por membro: Airin911
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de rosliana.nuralam
|