Jornal de unexpected., 24 ago 19

Perfil de unexpected. | < Entrada Anterior |Entrada Seguinte >

Итак, замеры, как и обещала. Мой скромный прогресс. Посмотрим, как оно будет через месяц. ПП+ ~13-15к шагов.
Надо приплести ещё массажи и зал.
Посмотрим, что будет через месяц.

Visualizar Calendário de Dieta , 24 agosto 2019:

610 kcal

Líp: 29,01g | Prot: 32,36g | Carbs : 56,43g. Pequeno Almoço: Pepsi Pepsi Vanilla, Milka Шоколад. Jantar: Греческий Салат, Евразия Саке Маки. Snacks/Outros: Pepsi Pepsi Vanilla. mais...

26 Apoiantes Apoio

Comentários

Соблюдали бжу и сколько кк употребляли？

24 ago 19 por membro: Bubochka-

у меня похожи параметры на Ваши

24 ago 19 por membro: Bubochka-

Скільки калорій споживали?

24 ago 19 por membro: ol sa

Какой рост?

24 ago 19 por membro: Grushovska

Вы молодец 👏

24 ago 19 por membro: Aleftina1989.

1400-1600 кКал Рост 170

25 ago 19 por membro: unexpected.

Бжу 30-20-50 в процентном соотношении)

25 ago 19 por membro: unexpected.


	Submeter um Comentário Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui* para iniciar sessão.*

Histórico de Peso de unexpected.

Visualizar Histórico Completo

Jornal de unexpected., 24 ago 19

Submeter um Comentário

Histórico de Peso de unexpected.