Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2019
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77,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 7,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1645 kcal
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Líp: 37,87g | Prot: 79,76g | Carbs : 211,65g.
Pequeno Almoço: Батон, Nutiva Кокосовое Масло, Nesquik Какао, Простоквашино Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Вода, Сахар. Almoço: Kerakur Печеные Овощи, Судак Запеченный, Рис Вареный. Jantar: Коньяк, Банан, Вареное Яйцо. Snacks/Outros: Kinder Молочный Ломтик. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de valya.ivashkevich
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