Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 agosto 2019
|
58 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1337 kcal
|
Líp: 53,54g | Prot: 98,89g | Carbs : 114,14g.
Pequeno Almoço: Магнит Банан, Магнит Персик, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Вареное Яйцо. Almoço: SPAR Тефтели Куриные Паровые, Вареное Яйцо, Глобус Сыр Пармезан Гоя, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Филе Индейки, Подсолнечное Масло, Болгарский Перец, Помидоры. Jantar: Яичный Белок, Кабачок, Nutiva Кокосовое Масло. Snacks/Outros: Зеленое Яблоко, Champion Чернослив без Косточек. mais...
|
A Ganhar 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de olyayalta2008
|