Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 agosto 2019
|
59,6 kg
Perdidos até agora: 23 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1127 kcal
|
Líp: 44,64g | Prot: 30,39g | Carbs : 152,75g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром, Лента Пирожок Домашний с Капустой, Бабаевский Шоколад Молочный Праздничный с Дробленым Орехом и Изюмом, Вятская Дымка Снежок, Льняное Масло. Almoço: Кировская Мясная Компания Вареники с Картофелем и Беконом, Свекла Вареная. Jantar: Кофе с Молоком и Сахаром, Щедрые Хлебцы Особые с Апельсином и Мятой, Борщ со Свининой. Snacks/Outros: Пятерочка Яблоко Сезонное , Дыня, Кировская Мясная Компания Вареники с Картофелем и Беконом, Пятерочка Яблоко Сезонное . mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de luda2506
|