Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 agosto 2019
|
76,9 kg
Perdidos até agora: 53,9 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1269 kcal
|
Líp: 21,74g | Prot: 100,80g | Carbs : 146,19g.
Pequeno Almoço: Шоколадное Мороженное без Сахара, Магнит Яблоко, Нам Ням Отварное Филе Индейки, Магнит Слива, Куриные Сосиски с Молоком. Almoço: Виктория Овощи Жаренные, Нектарин, Соевый Соус, Кабачки Тушеные, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Jantar: Шоколадное Мороженное без Сахара, Виктория Овощи Жаренные. Snacks/Outros: Магнит Слива, Аркада Яблоки Сушеные (Кольца) . mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de marrisochi
|