Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 agosto 2019
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67,2 kg
Perdidos até agora: 9,0 kg .
Ainda faltam: 6,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1671 kcal
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Líp: 101,10g | Prot: 57,33g | Carbs : 138,66g.
Pequeno Almoço: Cucumber (Peeled) , Millville Sweet & Salty Nut Chocolatey Pretzel & Almond Granola Bar, Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Sugar Free Chocolate Syrup, Sugar Free Caramel Syrup, Coffee (Brewed From Grounds). Almoço: Great Value Deli Style Sliced Muenster Cheese, Lunch Mate Sub Kit Ham & Turkey, Lunch Mate Hard Salami, Duke's Mayonnaise, Pompeian Red Wine Vinegar, Food Club Sliced Black Olives, Grape Tomatoes, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Cucumber (Peeled) . Jantar: Land O'Lakes Salted Butter, Italian Bread , Olive Garden Seafood Alfredo (Lunch). Snacks/Outros: M&M's Coffee Nut M&M's, Reese's 2 Peanut Butter Cups. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de LSG417
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