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1801 kcal
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Líp: 30,21g | Prot: 99,70g | Carbs : 285,64g.
Pequeno Almoço: Ecco Cebada Tostada, Peras, Trendy Mini Cono, Cebollas, Morrón, Pechuga de Pollo Cruda sin Piel Ni Hueso, Pimienta Negra, Comino, la Rancherita Manteca Panadera Emulsionada, Unimarc Harina sin Polvos. Almoço: Manzana Verde, Mandarinas, Zumo de Limón, Pepino (Pelado), Orégano, Pescaustral Reineta Fresca. Jantar: Colun Yoghurt Batido Colun, Vivo Avena Instantánea, Vivo Avena Instantánea. Snacks/Outros: Minuto Verde Arvejas, Unimarc Choclo en Granos, Pechuga de Pollo Cruda sin Piel Ni Hueso, Morrón, Carozzi Capellini, Apio, Zanahoria, Zapallo, Pimienta Negra, Comino. mais...
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2197 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora e 9 minutos, Descansar - 14 horas e 51 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de hanscon z
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