|
Салат с тунцом на ужин,без масла(тун в собственном соку им и полила)))Ромен,помидор,огурец,перец,петрушка и кунжут немного)
|
809 kcal
|
Líp: 30,08g | Prot: 46,61g | Carbs : 93,07g.
Pequeno Almoço: Голубика, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Кофе с Молоком. Almoço: Куриные Котлеты на Пару, Брокколи на Пару. Jantar: Петрушка, Салат Ромэн или Соз, Красные Помидоры, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Morrel Тунец Филе в Собственном Соку. Snacks/Outros: Коммунарка Шоколад Горький с Малиной , Морозпродукт Мороженое Пломбир с Ароматом Ванили. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Iryna.B
|