Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 agosto 2019
|
88,2 kg
Perdidos até agora: 33,3 kg .
Ainda faltam: 8,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1739 kcal
|
Líp: 48,09g | Prot: 107,72g | Carbs : 221,73g.
Pequeno Almoço: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Щедрые Хлебцы Бородинские, Куриные Грудки (Запеченые). Almoço: Помидоры, Яшкино Конфеты "Чио Рио", Помидоры, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Перекресток Персик, Северная Гавань Крабовое Мясо . Jantar: Leor Морковь Пикантная, Семейные Секреты Соус по-Грузински, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, Куриные Грудки (Запеченые), Махеевъ Соус Терияки, Помидоры. Snacks/Outros: Махеевъ Соус Терияки, Помидоры, Nestle Cini Minis Батончик , Филевское Лакомка, Русскарт Кукурузные Шарики со Вкусом Сыра, Семейные Секреты Соус по-Грузински. mais...
|
A Ganhar 3,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tanechka_012
|