Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 agosto 2019
|
89,8 kg
Perdidos até agora: 17,2 kg .
Ainda faltam: 9,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
841 kcal
|
Líp: 38,45g | Prot: 47,00g | Carbs : 74,97g.
Pequeno Almoço: Maitokahvi. Almoço: Lihapullakastike. Jantar: Valio Arki Juusto, Fazer Real Täysjyväruisleipä, Pirkka Broilerikiusaus. Snacks/Outros: Saarioinen Riisipuuro, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat). mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de maikki49
|