Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 agosto 2019
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68,6 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg .
Ainda faltam: 13,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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595 kcal
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Líp: 15,48g | Prot: 63,16g | Carbs : 44,36g.
Pequeno Almoço: Помидоры, Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом, Biootganik Хлеб Влажный Классический. Almoço: Помидоры, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Яйцо Куриное. Jantar: Куриное Филе. Snacks/Outros: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ayunolaynen
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