Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 agosto 2019
|
47,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1334 kcal
|
Líp: 65,39g | Prot: 39,22g | Carbs : 146,63g.
Pequeno Almoço: Фрутоняня Сок Яблочно-Грушевый, Избенка Сливочное Масло с Йогуртом, Ашан Сыр Российский 50%, Ого Хлебцы Луковые, Зеленый Чай, ЕМ Коктейль Студенческий Оригинальный. Almoço: Зеленый Чай, Макси Драники Овощные. Jantar: ВкусВилл Пирожное Кольцо Творожное, Здравник Цикорий Растворимый. Snacks/Outros: Сладовянка Коровка Сливочная, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный Фитнес, Семена Льна, Зеленый Чай, Б. Ю. Александров Сырок Глазированный 5%, Кофе. mais...
|
A Ganhar 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de IrinaSB
|