Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 agosto 2019
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73,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3465 kcal
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Líp: 100,04g | Prot: 147,78g | Carbs : 516,19g.
Pequeno Almoço: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Банан, Мёд, Pirkka Kevytmaito, Kellogg's Frosties. Almoço: Saarioinen Naudan Jauheliha 10%, Tupla Tupla. Jantar: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding. Snacks/Outros: Mars Mars Protein, Банан, Кешью, X-Tra Gouda, Saarioinen Vaalea Karjalanpiirakka, SportLife Nutrition Recovery+. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Romano777
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