Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 agosto 2019
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76 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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842 kcal
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Líp: 42,02g | Prot: 59,22g | Carbs : 58,10g.
Pequeno Almoço: Персики, Апельсиновый Джем, Сметана 15%, Простоквашино Мягкий Творог 0,1%. Almoço: Ветчина, Чанах Армянский Сыр, Огурец (без Кожуры), Яичница с Помидорами. Jantar: Хлеб Черный, Апельсиновый Джем, Простоквашино Мягкий Творог 0,1%, Сметана 15%. Snacks/Outros: Огурец (без Кожуры). mais...
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A Ganhar 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de gkkk111
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