Jornal de Shake Those Pounds, 27 ago 19

42.8%
82,7 kg Perdidos até agora: 24,8 kg .    Ainda faltam: 5,6 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1066 kcal Líp: 36,37g | Prot: 79,86g | Carbs : 112,89g.   Pequeno Almoço: Herbalife Nutritional Shake Mix - French Vanilla, Herbalife Protein Drink Mix - Vanilla. Almoço: Earthbound Farm Romaine, Egg, Tomatoes, Red Sweet Pepper, Mushrooms, French's Honey Mustard Dipping Sauce, Morningstar Farms Veggie Grillers Original. Jantar: Cauliflower , Tomato Paste , Butterball All Natural 93% Fat Free Ground Turkey. Snacks/Outros: Cupcake with Icing, Dairy Queen Ice Cream Cake. mais...
A Perder 0,1 kg por Semana

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