1430 kcal Líp: 115,81g | Prot: 69,37g | Carbs : 31,45g.   Pequeno Almoço: 마이노멀 버터커피. Almoço: GS 버터커피. Jantar: 더덕무침, 익힌 아스파라거스 (생야채), 베이컨, 계란후라이, 하이포크 항정살. Snacks/Outros: 루어팍 가염버터, Lindt 엑설런스 다크 90%, Wasa Sourdough Crispbread. mais...
201 kcal Exercício: Pilates - 1 hora, Apple Health - 23 horas. mais...



     
 

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