Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 agosto 2019
|
72,9 kg
Perdidos até agora: 18,2 kg .
Ainda faltam: 7,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1312 kcal
|
Líp: 84,56g | Prot: 91,45g | Carbs : 39,85g.
Pequeno Almoço: Half and Half Cream, Hellmann's Real Mayonnaise, Chicken of the Sea Solid White Albacore Tuna in Water, La Banderita Carb Counter Low Carb Tortillas. Almoço: Hellmann's Real Mayonnaise, Blue Sky Family Farms Free Range Organic Eggs, Chicken of the Sea Solid White Albacore Tuna in Water. Jantar: Cooked Asparagus, Earth Balance Vegan Buttery Sticks (79% Vegetable Oil Spread), Publix Sea Scallops. Snacks/Outros: Taylor Farms Celery Sticks, Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Jell-O Sugar Free Cherry. mais...
|
A Perder 5,1 kg por Semana
|
Comentários
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de FloridaAngel
|