Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2019
|
88,9 kg
Perdidos até agora: 18 kg .
Ainda faltam: 12 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1939 kcal
|
Líp: 84,24g | Prot: 85,50g | Carbs : 218,49g.
Pequeno Almoço: 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Арбуз, Яичница. Almoço: Льняное Масло, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Индейка Тушеная, Хлеб Черный, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Jantar: Теремок Окрошка Домашняя на Квасе, Хачапури, Арбуз, Белый Город Молоко 2,5%. mais...
|
A Perder 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de danila402
|