Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2019
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84 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 14 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1894 kcal
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Líp: 69,83g | Prot: 56,03g | Carbs : 281,66g.
Pequeno Almoço: Конфета, Филевское Лакомка, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Vici Сельдь Слабосоленая, Белый Хлеб. Jantar: Кукуруза Вареная. Snacks/Outros: Белый Город Молоко 2,5%, Пряники. mais...
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2196 kcal
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Exercício:
Cozinhar - 1 hora, Assistir TV - 8 horas, Ir às Compras - 3 horas, Apple Health - 12 horas. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de konyuhovavika315
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