Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2019
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72 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1019 kcal
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Líp: 20,34g | Prot: 43,84g | Carbs : 166,88g.
Pequeno Almoço: Каша Пшенная на Молоке, Чай с Сахаром, Цикорий с Молоком. Almoço: Чай, ВкусВилл Пряники Шоколадные. Jantar: Помидоры, Свекла Вареная, Виктория Навага Жареная. mais...
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2178 kcal
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Exercício:
тренеровка - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Мафиозка
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