Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 agosto 2019
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100,6 kg
Perdidos até agora: 37,4 kg .
Ainda faltam: 0,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3364 kcal
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Líp: 110,91g | Prot: 132,71g | Carbs : 353,29g.
Pequeno Almoço: Hartgekochtes Ei, Vollkornbrot, Lätta Margarine, Gut & Günstig Toast Schmelzkäsescheiben, Wilhelm Brandenburg Kochschinken Altberliner Art. Almoço: Reispfanne, Dulano Delikatess Edelsalami, Tomatenmark, Vollkornbrot. Jantar: Botato Bratkartoffeln mit Zwiebeln, Gekochte oder Sautierte, Reife Zwiebeln (mit Fett zubereitet), Gemischter Salat mit Dressing, Vossko Schnitzel Vom Schwein nach Wiener Art, Bier. Snacks/Outros: Gut & Günstig Delikatess Gewürzgurken. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de RainerPelz
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