Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 agosto 2019
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65,9 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1786 kcal
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Líp: 41,66g | Prot: 121,96g | Carbs : 236,91g.
Pequeno Almoço: Pbnutrition Whey Protein Banana Flavour, Alnatura Basis Müsli. Almoço: Kaktusfeige, Lidl Quarktasche. Jantar: Beste Ernte Ananas Stücke im Eigenen Saft, Ja! Magerquark. Snacks/Outros: Kaktusfeige, Halo Top Peanut Butter Cup. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Erdmanni
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