Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 agosto 2019
|
67,9 kg
Perdidos até agora: 23 kg .
Ainda faltam: 2,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
838 kcal
|
Líp: 33,80g | Prot: 80,19g | Carbs : 46,90g.
Pequeno Almoço: Cacau Show Bendito Cacau 85%, Castanhas de Caju, Peito de Frango, Asa de Frango, Korin Coxinha da Asa, Sadia Coração de Frango, Fígado de Galinha, Sadia Moela de Frango, Café. Almoço: Batata Inglesa Cozida, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Peito de Frango. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de HelenLuzDeOliveira
|