|
Вес пошёл вниз спустя 2 недели питания
Режима пеших прогулок
Велосипеда
С 9 сентября я в #бс
|
65,3 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg .
Ainda faltam: 10,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
841 kcal
|
Líp: 42,02g | Prot: 64,50g | Carbs : 52,28g.
Pequeno Almoço: Zero Низкокалорийный Джем Малина, Parmalat Молоко 3,5%, Кофе, Творожные пп 🥞 блинчики 5%. Almoço: Простоквашино Творог Мягкий 5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zlo4e
|