Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2019
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126,1 kg
Perdidos até agora: 15,3 kg .
Ainda faltam: 26,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2140 kcal
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Líp: 91,55g | Prot: 111,40g | Carbs : 189,13g.
Pequeno Almoço: Rainbow Omenamehu, Maitokahvi, Keitetty Kananmuna, Munavoi, Karjalanpiirakka, Tuorekurkku (Kuorineen), Valio Rasvaton Maito, Valio Arki Juusto, Kinkkuleikkeet, Oivariini Oivariini, Porin Leipä Grahamsämpylä, Riisipuuro. Almoço: McDonald's Tuplajuustohampurilainen. Jantar: Hartwall Sol. Snacks/Outros: Valio Rasvaton Maito, Valio Oltermanni 17%, Saarioinen Kevyt Lauantaimakkara, Flora Margariini 60%, Vaasan Ruispalat. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Retaless
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