Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2019
|
64,2 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 18,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1142 kcal
|
Líp: 55,84g | Prot: 57,30g | Carbs : 93,93g.
Pequeno Almoço: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Dr. Korner Хлебцы Медовые, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Худеем За Неделю Капучино со Вкусом Бейлис, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника. Almoço: Огурец (с Кожурой), Котлета Домашняя, Картофельное Пюре. Snacks/Outros: Черемушки Торт Прага, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de olkati92
|