Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2019
58 kg Perdidos até agora: 16 kg .    Ainda faltam: 8 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

767 kcal Líp: 75,90g | Prot: 17,01g | Carbs : 21,62g.   Pequeno Almoço: Kepala Djenggot Teh Hijau, Sun Kara Sun Kara, Diabetasol Sweetener, Nescafe Classic, Vico Bagoes Virgin Coconut Oil. Almoço: Udang Goreng, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Kem Chicks Sayur Toge, Tahu Kukus, Telur Ceplok. Jantar: Jeruk, Kue Bolu, Kuah/Kaldu Daging Sapi (Kalengan), Tahu Kukus, Tahu Goreng. mais...
A Ganhar 0,1 kg por Semana



     
 

Submeter um Comentário


Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de novierindu


Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.