Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2019
|
74,2 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg .
Ainda faltam: 24,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1250 kcal
|
Líp: 41,29g | Prot: 47,50g | Carbs : 172,11g.
Pequeno Almoço: Сливочное Масло, Мёд, Сваренное Вкрутую Яйцо, Простоквашино Молоко 3,2%, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Макфа Паутинка, Морковь, Картошка Вареная, Лук, Болгарский Перец, Сваренное Вкрутую Яйцо, Огурец (с Кожурой). Snacks/Outros: Пятерочка Груша Сезонная, Пятерочка Банан, Бахетле Перемяч . mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alina29417
|