Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2019
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65,9 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 5,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1578 kcal
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Líp: 62,16g | Prot: 67,92g | Carbs : 212,75g.
Pequeno Almoço: Blueberries, Walnuts, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Sweet Vanilla Bean, Strawberries, Flaxseed Seeds, Date, Coffee, Almond Milk, Driscoll's Blackberries. Almoço: Publix Red Seedless Grapes, Mission Restaurant Style Tortilla Chips, Wholly Guacamole Organic Guacamole, Kirkland Signature Organic Hummus, Udi's Millet-Chia Bread. Jantar: Cooked Vegetable Combination with Soy-Based Sauce (Including Carrots, Broccoli, and/or Dark-Green Leafy), The Ginger People Sweet Ginger Chili Sauce, Rice Paper, Lotus Foods Black Rice. Snacks/Outros: RW Garcia Organic Lentil with Turmeric Crackers. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Pianoerin
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