Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2019
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83,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 16,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1681 kcal
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Líp: 72,51g | Prot: 43,19g | Carbs : 207,57g.
Pequeno Almoço: Peach, Earth Balance Natural Buttery Spread, Maple Syrup, Plain Waffle, Bananas. Almoço: Luna Luna Bar - Chocolate Chip Cookie, 2% Fat Milk, General Mills Blueberry Cheerios. Jantar: Tangerine, Giant Eagle Caesar Croutons, Great Value Romaine Lettuce, Ken's Steak House Caesar Dressing & Marinade, Knorr Pasta Sides - Alfredo, Chicken Breast. Snacks/Outros: Frigo Natural String Cheese Part Skim, Apples, Trader Joe's Dark Chocolate 85%, Trader Joe's Veggie Chips. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Danana
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