Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 setembro 2019
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61,8 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2282 kcal
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Líp: 67,01g | Prot: 99,89g | Carbs : 297,90g.
Pequeno Almoço: Сильпо Гречневый Хлеб, Хрещатик Мороженое, BioTechUSA Протеин Iso Whey Zero, Овсяные Хлопья, Яблоко, Garage Пиво, Банан, Кофе Латте, Oreo Печенье, Lindt Шоколад 70%, De Luxe Тунец в Собственном Соку , Капучино, Слойка с Яблоком, Жареное Яйцо, Гречка Отварная, Миндальное Молоко, BioTechUSA Протеин Iso Whey Zero. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de oleg.pozd28
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