Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 setembro 2019
|
58,7 kg
Perdidos até agora: 23,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1043 kcal
|
Líp: 52,47g | Prot: 57,52g | Carbs : 84,86g.
Pequeno Almoço: Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки, Закон Бутерброда Крем Классический с Творогом, Щедрые Хлебцы Особые с Апельсином и Мятой, Магнит Сыр Сливочный, Зима Зефир Ванильно-Сливочный , Лактис Йогурт Славянский, Льняное Масло. Almoço: Greenfield Зеленый Чай, Жареная или Запеченная Курица, Viola Сыр Плавленный Сливочный. Jantar: Активиа Натуральный Биойогурт с Черносливом 2,9%, Мясо по-Французски, Помидоры. Snacks/Outros: Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Магнит Морковь Вареная, Свекла Вареная, Перекресток Рулетики из Лаваша с Крабом, Перекресток Рулетики из Лаваша с Крабом. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de luda2506
|