Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 setembro 2019
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111,8 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg .
Ainda faltam: 12,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1489 kcal
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Líp: 82,65g | Prot: 90,37g | Carbs : 104,77g.
Almoço: Aardbeien, Jumbo Caesar Groene Salade, Lijnzaadolie, Sinaasappelen, AH Spinazie Vers, Bananen. Jantar: Maggi Jus Naturel, AH Gekruide Kipfilet, Jumbo Kastanje Champignons , Gekookte Wortelen, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Outros: Amandelen. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de manisha548
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