Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 setembro 2019
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76,6 kg
Perdidos até agora: 28,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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441 kcal
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Líp: 26,95g | Prot: 44,31g | Carbs : 2,77g.
Almoço: Bisteca de Porco Grelhada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Jantar: Bisteca de Porco Grelhada. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de lmesq
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