Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 setembro 2019
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69,2 kg
Perdidos até agora: 13,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1925 kcal
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Líp: 93,96g | Prot: 46,87g | Carbs : 223,25g.
Pequeno Almoço: Bakpia, Bakwan, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Nissin Mikuya Ramen Iya-Iya Flavor. Almoço: Kerupuk Makanan Ringan, Pisang, Sidomuncul Kopi Jahe. Jantar: Telur Ceplok, Roma Sandwich Better. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de kakazdenk
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