Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 setembro 2019
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90 kg
Perdidos até agora: 10 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3311 kcal
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Líp: 93,19g | Prot: 310,18g | Carbs : 300,12g.
Pequeno Almoço: Munchy's Cream Crackers, Tahu. Almoço: Nasi Kuning, Tahu, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Jantar: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Roti Putih. Snacks/Outros: Lontong. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de yoheru
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