Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 setembro 2019
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63,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 13,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1132 kcal
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Líp: 45,08g | Prot: 31,12g | Carbs : 150,98g.
Pequeno Almoço: Yummy Cream Cheese, Kue Bolu. Almoço: McDonald's French Fries (Medium), McDonald's Chicken Snack Wrap. Jantar: Diamond UHT Milk Low Fat High Calcium, Kellogg's Corn Flakes. mais...
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1630 kcal
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Exercício:
Pole dance - 15 minutos, Descansar - 15 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de liaamran
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